FB自帶就有一個功能叫「Facebook資料副本」，包含FB的個人資料、好友名單、您曾分享的貼文、訊息、相片，動態時報、FB聊天室訊息通通都能做備份！存取您的 Facebook 資料詳情
Facebook 一鍵備份檔案 教學
▼前往FB的「設定」→「一般帳號設定」，或直接由此進入臉書設定，點下方的「下載一份你的Facebook資料副本」。
▼點「開啟檔案庫」會要求再次輸入一次臉書的密碼，以確保為本人使用。接著需要花一段時間蒐集你的資料，如果FB的資料很多的話～就需要耐心的等一陣子囉！等準備好時會發信到信箱通知你，或者也可以將畫面開著，等一下再重新整理頁面。
▼完成前面的擷取資料後，「下載檔案」開始打包所有資料到電腦。
▼下載到電腦中的是一個壓縮檔，裡面包含上傳的照片、影片、所有的聊天室訊息對話、個人檔案、活動紀錄、封面照片等。
▼在html這個資料夾，能更進一步查看所有資料的頁面，包含全部聊天室、動態時報、動態紀錄、追蹤名單、IP 位址、打卡地標、已刪除朋友等。
▼點開每個htm細項，就像一個離線版的臉書，包含私人的牆上貼文、照片和訊息通通都可以在此看到。（※這個的副件備份檔的文件相當的私密，一定要將下載的檔案保留好，個人隱私才不會外流唷！）
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